top of page

Domowy syrop na odporność i przeziębienie

Syrop/ mikstura na przeziębienie z cytryny, imbiru oraz miodu idealnie sprawdzi się w okresie jesienno-zimowym. Polecam dla całej rodziny na wzmocnienie odporności oraz w przypadku przeziębienia.


Składniki:


  1. Miód pitny szklanka

  2. Imbir kawałek ok. 5 cm

  3. Cytryna 2

  4. Czosnek 2 ząbki (opcjonalnie )



Przygotowanie:

Cytrynę sparzyć, pokroić na ćwiartki a następnie na plasterki. Imbir oskrobać i pokroić w cienkie plasterki. Jeśli dodajemy czosnek to obieramy.


Do wyparzonego słoika lub butelki wrzucić połowę pokrojonych cytryn, imbiru i ząbek czosnku. Zalewamy połową miodu i dodaję pozostałą cytrynę, imbir i ząbek czosnku. Zalewamy pozostałym miodem.


Zakręcamy i odstawiamy na 24 h do lodówki. Wstrząsnąć słoikiem około 2-3 razy w ciągu doby. Po tym czasie syrop jest gotowy do spożycia.


Dawkowanie 1 łyżka dziennie osoba dorosła, 1 łyżeczka dziennie dziecko. W przypadku przeziębienia zwiększyć dawkę do 3 łyżek/łyżeczek na dobę.

Podawać bezpośrednio z łyżki lub jako dodatek do herbaty lub wody.

Należy pamiętać aby nie dodawać syropu do gorących napojów bo straci swoje właściwości.


Przechowywać w lodówce przez ok. 2-3 tygodnie. Zapraszam do oglądania filmu z przygotowań oraz do subskrybowania mojego kanału:





#syropnaodporność #miksturanaodporność #syropzcytrynyiimbiru



195 wyświetleń

Ostatnie posty

Zobacz wszystkie
bottom of page
Przepisy kulinarnerondelBaza przepisów kulinarnychKatalog Smaków - Przepisy kulinarne na każdą okazję i wyszukiwarka przepisów